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生理前のニキビについて

生理前にニキビや肌荒れが起こりやすいですよね。

 

ホルモンバランスの関係でどうしても便秘が起こったりニキビが出来やすくなるのですが、この時期に
ニキビが出来ない人というのは、肌がキチンと働いている証拠です。

 

肌が正常な働きをしていなかったり力が弱っている方は、体内バランスの崩れから肌に出てしまっている事が多いです。
胃腸の働きが弱っていたり、血液のめぐりが悪くなっていたり、ストレスがあったりするとバランスが崩れやすくなります。

 

逆に言えば内臓の動きや血流が良くて、ストレスも適度に解消出来ているバランスの良い時は、肌も正常に働いてくれますから、
生理前ニキビのようにニキビが出来やすい状態でもニキビが出来にくくなります。

 

運動や食事を整える事で体内バランスは保たれます。不明な点がありましたらニキビ 治すで検索してみましょう。